Niveles de colesterol recomendados según la edad y formas de prevenir desequilibrios
Niveles de colesterol recomendados según la edad y formas de prevenir desequilibrios El colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo necesita para funcionar correctamente, pero niveles elevados se asocian con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Conocer el nivel de colesterol recomendado según la edad es fundamental para mantener la salud y prevenir complicaciones a largo plazo. Nivel de colesterol recomendado Los niveles de colesterol se dividen en varias categorías: colesterol total, LDL (lipoproteína de baja densidad, el llamado "colesterol malo") y HDL (lipoproteína de alta densidad, "colesterol bueno"). Según expertos de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), los…





